Top 4 des aliments antistress à favoriser au travail
Temps de lecture : 4 minutes Les oléagineux des aliments antistress faciles à consommer au bureau Au travail, lorsque le stress commence à se faire sentir, nous avons tendance à nous jeter sur des aliments trop caloriques mais qui nous réconfortent. Si l’effet à court terme est là, les apports nutritionnels eux sont aux abonnés absents. C’est pourquoi, les spécialistes de […]
