Santé alimentaire des salariés

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Temps de lecture : 6 minutes A chaque pause déjeuner, c’est toujours le même dilemme : que manger le midi au travail ? Entre la tentation d’un repas peu diététique mais qui vous

Temps de lecture : 5 minutes Au travail, lorsqu’il s’agit de la pause du midi, les salariés ont le choix entre trois alternatives en fonction de leur employeur: le ticket restaurant,

Temps de lecture : 4 minutes Que l’on soit au travail ou à la maison, grignoter entre deux repas n’est jamais une bonne chose. Le grignotage est mauvais pour la santé

Temps de lecture : 4 minutes Par nature certains postes sont mentalement très difficiles, d’autres alternent entre périodes de calme et moment où les nerfs sont soumis à rude épreuve. Si

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Temps de lecture : 4 minutes En France, 4 millions de personnes travaillent de nuit. D’un point de vue légal, on parle de travail de nuit lorsqu’une personne signe un contrat

Temps de lecture : 4 minutes Le meal prep est le concept qui séduit de plus en plus de personnes. Non, il ne s’agit pas d’un nouveau régime, mais bien d’une

Temps de lecture : 3 minutes Démarrer un rééquilibrage alimentaire n’est pas toujours évident surtout lorsque l’on travail. Si votre entreprise ne dispose d’un restaurant d’entreprise proposant des plats sains et