Prévenir l’hypertension artérielle avec le régime DASH
Temps de lecture : 9 minutesLe régime DASH est une approche nutritionnelle qui vise spécifiquement à réduire l’hypertension artérielle en mettant l’accent sur une alimentation saine et équilibrée. En réponse aux défis posés par l’impact de l’alimentation sur la pression artérielle, le régime alimentaire encourage la consommation d’aliments riches en nutriments, tels que les fruits 🥭, les légumes 🥒, les […]
