Qu’est ce que le régime TLC et pourquoi est-il bon pour les personnes atteintes de cholestérol ?

Le régime TLC conçu pour maîtriser le cholestérol

Temps de lecture : 6 minutes Le régime TLC est un régime alimentaire riche en fibres et pauvre en graisses saturées et en cholestérol. Il a été développé par les Instituts nationaux de la santé (NIH) des États-Unis pour aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, notamment les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et les maladies artérielles périphériques. Quels […]