Quand commencer un rééquilibrage alimentaire ?

Quand commencer un rééquilibrage alimentaire

Temps de lecture : 4 minutesCommencer un rééquilibrage alimentaire est une décision qui va impacter la manière dont vous vous alimentez. Cela change également ce que vous mettez dans votre panier lorsque vous faites vos courses. Ou encore la quantité d’aliments que vous mettrez dans votre assiette. Réapprendre ou apprendre à bien vous alimentez n’est donc pas une démarche aussi […]