4 conseils pour un rééquilibrage alimentaire gagnant
Temps de lecture : 4 minutesVous avez pris une grande décision : prendre soin de votre santé en entamant un rééquilibrage alimentaire. Félicitations ! Vous allez apprendre à mieux vous alimenter et les effets sur votre santé se feront sentir sur le long terme. Maintenant que la décision est prise, des changements doivent être entrepris. Pour vous aider à réussir dans votre […]
Comment faire ses courses pour un rééquilibrage alimentaire ?
Temps de lecture : 5 minutesVous avez décidé de prendre soin de votre santé, en adoptant une nouvelle alimentation ? Cette décision impacte également votre consommation. Faire ses courses pour un rééquilibrage alimentaire signifie que vous allez devoir changer quelques réflexes dans vos achats. Mais c’est aussi peut être l’occasion de découvrir de nouveaux commerçants et de nouveaux produits. MyBody vous […]
