Déconstruire les fausses vérités sur le rééquilibrage alimentaire

4 idées reçues sur le rééquilibrage alimentaire

Temps de lecture : 4 minutesLe rééquilibrage alimentaire est une méthode ou plutôt un retour aux bases d’une bonne alimentation. Entreprendre cette démarche a pour objectif d’apprendre ou de réapprendre à mieux se nourrir. Elle se fait accompagner par un professionnel de la nutrition dont le travail consiste à guider son patient vers une alimentation plus saine et adaptée à […]