Grégoire Montigny est un diététicien exerçant à Nice depuis 2 ans, en parallèle de son activité, il est également membre de la communauté de diététiciens MyBody. Titulaire d’un BTS diététique et d’un Bachelor en nutrition sportive, ce professionnel de la nutrition se définit comme « un diététicien gourmand ». Après avoir été interviewé par le magazine Femme Actuelle, Grégoire Montigny parle de son parcours et de son activité avec MyBody.
Le rééquilibrage alimentaire avec Grégoire Montigny
En activité depuis 2 ans, Grégoire Montigny reçoit ses patients dans son cabinet situé au 8 rue Gubernatis, à Nice. Il accompagne une patientèle diverse à la recherche d’un suivi diététique. Ses patients sont animés par différentes motivations : perte de poids ou à l’inverse prise de poids mais aussi accompagnement diététique pour des sportifs. D’ailleurs, le suivi des sportifs fait partie de ses spécialités.
Lieux de consultations pour un suivi diététique :
Casa Fit
8 rue Gubernatis, 06000 Nice
Centre Santé Sport Pédiatrie (CSSP)
Bâtiment A3
9 Avenue Joseph Durandy, 06200 Nice
Tourrette-Levens
637 Boulevard Léon Sauvan, 06690 Tourrette-Levens
A domicile
Si vous n’habitez pas la région, mais que vous souhaitez être suivi par un professionnel de la diététique, Grégoire Montigny prend en charge des patients sur MyBody. La première solution de rééquilibrage alimentaire digitale qui permet un suivi quotidien avec des diététiciens diplômés d’Etat.
Comment prendre rendez-vous avec Grégoire Montigny ?
Pour prendre rendez-vous pour une consultation diététique avec Grégoire Montigny
Par téléphone au 06.13.43.60.82
Sur doctolib sur la page Grégoire Montigny
Depuis le site internet en vous rendant sur la page contact de Grégoire Montigny.
Le rééquilibrage alimentaire chez les patients sportifs
Grégoire Montigny exerce auprès de sportifs qu’il accompagne pour une prise en charge diététique. Pour ces derniers, à la question de l’alimentation s’ajoute d’autres aspects dont le sommeil, et surtout une dimension de temps.
Sur son compte Instagram : @gregoire_nutrition il est possible de trouver de nombreux sujets liés à la nutrition des sportifs, avec des publications thématiques :
- La chrono-nutrition
- Les troubles digestifs chez le sportif
- Faut-il manger avant de courir ?
- L’intérêt de la caféine chez le sportif
Comment intégrer l’activité physique chez les patients ?
Si l’activité sportive joue un rôle important dans le rééquilibrage alimentaire et l’hygiène de vie, il n’est pas toujours évident de l’intégrer. Dans une société où la notion de sédentarité s’est installée et alors que pour de nombreuses personnes la pratique d’une activité sportive ne va pas de soi. MyBody a demandé à Grégoire Montigny comment il intègre la pratique d’un sport auprès d’une patientèle qui peut être un peu récalcitrante.
« Tout est une question de négociation avec la patiente. Mon rôle est de comprendre ses objectifs et d’établir un cadre pour l’aider à les atteindre. Il faut trouver des astuces, des moyens pour que la personne fasse plus d’activité, cela ne veut pas forcément dire faire du sport. L’activité physique ne se résume pas seulement au sport. Il n’est pas obligatoire d’aimer une pratique sportive pour réussir. L’objectif est avant tout d’améliorer l’hygiène de vie. »
L’utilisation d’un podomètre est-elle utile pour mesure l’activité physique ?
« Une application a un sens surtout pour la motivation du patient. C’est une information utile mais qui ne doit pas être une règle inflexible »
Quel est le prix d’une consultation diététique avec Grégoire Montigny ?
Pour une première consultation : 60€
Consultation de suivi : 50€
Consultation pour étudiant : 40€
La première consultation est un moment important, elle permet de définir les objectifs du patient.
« Elle permet également d’établir un cadre : sommeil / santé / sport / alimentation. Cette consultation permet de couvrir de nombreux sujets et de déterminer les conditions dans lesquelles le rééquilibrage alimentaire va se dérouler. Les bases du travail sont définies. »
Suite à ce premier rendez-vous, un suivi est programmé :
« Le suivi dépend du patient, il peut aller d’une séance toutes les deux semaines à une séance tous les deux mois ».
L’activité de diététicien est globale, elle ne couvre pas uniquement la question de l’alimentation. Une dimension psychologique, d’hygiène de vie, de santé et de sport viennent s’y ajouter.
